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木耳含有的鐵質&鈣質比起肉類超豐富...根據店家提供的資料

鐵質的含量比肉類高出100倍之多

鈣質的含量是肉類的30~70倍之多

含有的維生素B2是米.麵.大白菜的10倍

這麼高含量及易被吸收的木耳~~真是無底深坑!!! 

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 印象中的木耳就是搭配豆干.肉絲.高麗菜...等類配炒,一向都拿她當配角的

真是冤枉了她有一身的好...

不僅熱量低,又有女性最需要的鐵和鈣

武功祕笈裡還說:黑木耳味甘,性平,無毒,入胃,大腸經,

具涼血止血,活血補血,利五臟,清肺益氣,整腸健胃,消痔通便的功效

 

100公克的熱量才15.4大卡~水

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在光線的透視下....

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倒出後可以看到很攪拌很細碎的顆粒以及帶有稠度的湯汁

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同樣都細碎的桂圓及紅棗,看的時候感覺不出是紅棗還是桂圓

因為他們的顆粒都非常的細,只能從咀嚼中的味蕾去感應是哪一樣食材

三項食材均勻滑順的顆粒,膠質釋放的稠湯汁

溫溫的甜,不是膩喔~~

我家糖尿病的阿嬤一吵著要吃...我會將原汁再稀釋後給阿嬤喝

一方面不用擔心甜度對她的妨礙(我一點都不覺得<甜>,只是怕糖尿病患者的吸收,

再方面這款木耳養生湯品得多含量功效,應該會比藥補不傷身又有效吧!!

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看到這湯品讓我想起小時候經濟狀況不好,

媽媽會買便宜等級的枸杞.當歸.紅棗.青岐,燒成一壺茶給我們小孩喝

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現在的商人很貼心的將各項食材做不同的變化

讓忙碌的人群不用費力就能享受到方便,真是感謝!!

 

商品資訊:

 

 http://www.ihergo.com/store/amy800513

 

 

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